Viêm phế quản mãn tính nên ăn gì? Top 6 thực phẩm không thể bỏ qua

0 72

Để cải thiện tình trạng bệnh viêm phế quản mãn tính thì chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp một phần không nhỏ. Vậy viêm phế quản mãn tính ăn gì? Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất cho người bệnh. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để được giải đáp nhé!

Xem thêm:

Viêm phế quản mãn tính nên ăn gì? Vì sao cần chọn đúng thực phẩm

Viêm phế quản mãn tính là giai đoạn sau của bệnh viêm phế quản cấp tính, nếu không được điều trị kịp thời. Một số triệu chứng thường gặp của viêm phế quản mãn tính như ho kéo dài không khỏi, khó thở, suy nhược cơ thể. Nếu bệnh tình trở nặng sẽ biến chứng sang các bệnh nguy hiểm khác gây nguy hiểm đến tính mạng.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giãn phế quản hay thuốc long đờm thì các triệu chứng của bệnh cũng có thể khắc phục qua chế độ ăn uống, thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng tốt cho người bị bệnh viêm phế quản. Vì thế việc lựa chọn đúng thực phẩm phù hợp với người bệnh vô cùng quan trọng.

Khi bị viêm phế quản mãn tính ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống

Viêm phế quản mãn tính nên ăn gì? Top 6 thực phẩm không thể bỏ qua

Trái cây và rau xanh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hoa quả và rau xanh là nguồn thực phẩm chủ yếu cung cấp chất chống oxy hóa, có khả năng tự bảo vệ cơ thể chống lại sự nhiễm trùng và tăng cường hệ thống miễn dịch. Chế độ ăn uống hàng ngày nhiều rau xanh, trái cây giúp cải thiện các triệu chứng viêm phế quả mãn tính.

Người bệnh bị viêm phế quản mãn tính, nên kết hợp nhiều loại trái cây và rau quả nhiều màu sắc như trái cây họ cam quýt, ca chua, bông cải xanh, bí ngô, khoai lang, dưa đỏ… trong các bữa ăn hàng ngày thường xuyên hơn.

Uống đủ nước, kết hợp thêm nước ép hoa quả

Uống đủ nước giúp người bệnh dễ long đờm và khạc ra ngoài. Bên cạnh đó, việc bổ sung nước đầy đủ còn giúp người bệnh thanh lọc cơ thể, loại bỏ hết các độc tố ra bên ngoài. Với những người bị viêm phế quản mãn tính kèm theo triệu chứng sốt cao thì việc uống đủ nước rất quan trọng, đảm bảo lượng nước được lưu thông trong cơ thể.

Khi bị viêm phế quản mãn tính cần tăng cường ăn hoa quả, trái cây

Ngoài ra, các loại nước ép hoa quả còn là nguồn cung cấp vitamin dồi dào và khoáng chất, rất tốt cho người bị viêm phế quản mãn tính.

Các loại thực phẩm chứa chế phẩm sinh học probiotic

Sữa chua, kefil hay các sản phẩm đậu nành lên men là nguồn thực phẩm có chứa probiotic rất lớn. Probiotic là loại vi khuẩn hoạt động vô cùng hữu ích chống lại các vi khuẩn có hại trong hệ thống tiêu hóa, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng từ vi khuẩn. Người bệnh bị viêm phế quản mãn tính khi sử dụng các loại thực phẩm chứa chế phẩm sinh học probitic sẽ giảm hẳn các triệu chứng cảm lạnh, ho đờm.

Các loại súp/cháo/canh gà

Nếu các bạn đang thắc mắc, bị viêm phế quản mãn tính ăn gì là tốt nhất thì các loại súp, canh hay cháo làm từ thịt gà được xem là lựa chọn hoàn hảo hơn cả. Đây là loại thức ăn giúp giảm các triệu chứng hô hấp của bệnh viêm phế quản mãn tính, bổ sung nước cho cơ thể cũng như tăng cường thải các độc tố từ cơ thể qua đường nước tiểu.

Cháo, súp gà cũng rất tốt cho người bị viêm phế quản mãn tính

Ngoài ra, lượng protein dồi dào trong thịt gà giúp cung cấp các axit amin tạo thành mô nạc của cơ thể. Từ đó giúp tăng cường chức năng miễn dịch, phòng ngừa viêm nhiễm đường hô hấp hiện nay.

Các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa

Bột mỳ, ngũ cốc, đậu hà lan hay các loại sữa, trứng gà đều là những loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động nhịp nhàng hơn. Đặc biệt hiệu quả với người bị viêm phế quản mãn tính.

Mật ong

Từ lâu, mật ong được biết đến là thần dược chữa rất nhiều bệnh về đường hô hấp, viêm phế quản. Người bị viêm phế quản mãn tính nên ăn mật ong thường xuyên hơn sẽ giúp cải thiện các triệu chứng bệnh một cách nhanh chóng.

Người bệnh bị viêm phế quản mãn tính nên ăn mật ong qua 2 bài thuốc dân gian sau:

Mật ong có tác dụng điều trị viêm phế quản mãn tính rất tốt
  • Mật ong và quế

Kết hợp mật ong và quế trong chế độ ăn hàng ngày của người bị viêm phế quản mãn tính, sẽ kích thích cơ thể sản xuất ra các tế bào máu trắng tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể. Mật ong và quế đều là những loại thực phẩm giàu enzyme, các chất chống oxi hóa, làm xoa dịu tình trạng đau rát cổ họng rất tốt.

  • Mật ong và tỏi

Là một trong những bài thuốc dân giãn chữa viêm phế quản mãn tính hiệu quả nhất. Trong tỏi có tính kháng khuẩn rất cao, giúp phục hồi cơ thể nhanh chóng. Cùng với mật ong sẽ hỗ trợ hệ miễn dịch cơ thể loại bỏ hết các vi khuẩn ra ngoài, cung cấp các dưỡng chất thiếu yếu cho người bệnh.

Với những thực phẩm trên đây, chắc hẳn người bệnh đã tìm ra cho mình đáp án cho câu hỏi “viêm phế quản mãn tính nên ăn gì” rồi phải không? Hãy bổ sung các loại thực phẩm này để cải thiện nhanh chóng bệnh tình của mình nhé. Chúc các bạn thành công!

Nguồn: Thongkhikhang.com

Bạn cũng có thể thích
Bình luận
Loading...